A.衣服：

户外运动装在面料选材上十分严格，讲究轻便、舒适和坚固耐用，可以适应野外的复杂环境和天气的变化。因为冬季的气温比较低，昼夜温差也比较大，因此市场上户外运动服“二合一”或“三合一”的面料比较常见，这些面料结构都基于一种高科技的防水透气薄膜，能够起到很好的防风保暖作用。这样，无论遭遇风霜雨雪，还是面对风沙荆棘，都可以从容应付。

B.鞋

要享受自然情趣，难免要在石砾、泥泞、冰原、雪野中自由行进，一双好鞋是必不可少的，据专业人士介绍，户外运动还是选用专业的登山鞋比较合适，真正的户外登山鞋首要特点是优越的防水功能，这是绝大多数普通运动鞋不具备的。在舒适的基础上，专业登山鞋要既防水又透气，特别在冬天，穿防水性能差的鞋登山是很危险的，湿脚散热的时间是干脚的23倍，因此很容易把脚冻伤。

其次，鞋底往往很能体现鞋子的科技含量，与运动鞋讲究的气垫、能量回输等功能不同，冬季的冰雪地尤其需要防滑，登山鞋在这方面很讲究防，鞋底并不花哨，通常会采用比较硬的大波纹形鞋底。

C.背包

户外运动少不了要带很多的东西，尤其是长距离的徒步、登山更是要求带齐必须品。冬季玩户外需要带的东西较多较重，要特别注意背包容量的选择。如果外出旅行较短，不准备露宿，选择比较简单的25－35升旅行包就可以。如果要还有露营，就可以选择大些的，一般男的选55－80升的，女的选45－60升的。如果背包有很多外挂点，就可以选容积小点的。